2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1857 kcal
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脂質: 63.88g | たんぱく質: 127.43g | 炭水化物: 199.78g.
朝食: Aumi Кокосовая Паста, Клубника, Виноград, Банан, Biotechusa Протеин Изолят Кокосовый, BioTechUSA Protein Pancake. 昼食: Латте на кокосовом молоке Alpo, Пицца Пепперони (36 см). 夕食: MST Протеин Веганский. 軽食/その他: Biotechusa Triple Chocolate Protein Bar , Nutrend Excelent Protein Bar, BioTechUSA Crush Protein Bar, Biotechusa Triple Chocolate Protein Bar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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