2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1790 kcal
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脂質: 46.98g | たんぱく質: 45.29g | 炭水化物: 298.15g.
朝食: 三立製菓 源氏パイ, 三立製菓 源氏パイ, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 昼食: Telur Rebus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). 夕食: Nasi Goreng. 軽食/その他: イオン 小魚せんべい, イオン 小魚せんべい. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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