2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.5 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
1694 kcal
|
脂質: 87.20g | たんぱく質: 50.98g | 炭水化物: 176.85g.
朝食: Шоколадное Печенье, Цикорий с Молоком, Моя Цена Пряники, Нам Ням Омлет с Сосисками. 昼食: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Чай, Шоколадное Печенье, Моя Цена Пряники Заварные со Вкусом Топленого Молока. 夕食: Черкизово Сосиска Молочная, Хохланд Творожный Сыр, Реж Хлеб Батон Нарезной. 軽食/その他: Карусель Беляши с Мясом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|