2014年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 4日:
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2102 kcal
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脂質: 78.85g | たんぱく質: 143.90g | 炭水化物: 199.95g.
朝食: Azúcar Granulada, Super Cerdo Salchicha, Ideal Pan Integral Artesanal. 昼食: Patatas Cocidas, Salmón al Horno o a la Parrilla. 軽食/その他: Soprole Yoguito. もっと...
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週に11.7 kg増量中
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