|
2200 шагов за вчера
|
89.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
1520 kcal
|
脂質: 57.54g | たんぱく質: 69.01g | 炭水化物: 178.42g.
朝食: Провансаль Майонез Провансаль, Кухня на Районе Спагетти с Курицей и Шпинатом. 昼食: Куриная Грудка, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Касес Хлеб Тостовый Сезам. 夕食: Славица Мороженое Шоколадка, Бондюэль Молодая Кукуруза , Janarat Аджика, Энергия Сибири Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|