2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1104 kcal
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脂質: 43.19g | たんぱく質: 45.16g | 炭水化物: 143.31g.
朝食: 아메리카노, 블랙 올리브, 야채샐러드 (드레싱없이), BelGioioso 부라타, 방울 토마토. 昼食: 짜장면. 夕食: 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피, 사할리스낵 사할리스낵 석류바닐라 캐슈넛, 혼합 샐러드 채소, 풀무원다논 그릭 요거트. 軽食/その他: 농심 양파깡, 과일 참외. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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