2022年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1074 kcal
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脂質: 46.35g | たんぱく質: 13.69g | 炭水化物: 151.05g.
朝食: Água. 昼食: Garoto Chocolate Ao Leite com Amendoim, Dona Benta Bolo de Chocolate, Itambé Manteiga Extra com Sal, Aipim (Cozido). 軽食/その他: Lay's Batata Lisa Frita Sabor Creme de Cebola. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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