2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
|
1775 kcal
|
脂質: 104.34g | たんぱく質: 57.38g | 炭水化物: 152.95g.
朝食: Зеленый Лук, Суп Куриный с Картофелем, Чумак Кетчуп Лагідний, Батон, Котлета Свиная. 昼食: Миллениум Молочный Шоколад с Целым Лесным Орехом, Батон, Котлета Свиная. 夕食: Миллениум Молочный Шоколад с Целым Лесным Орехом, Батон, Салат из Капусты и Огурца. 軽食/その他: Сливочное Масло, Батон, Миллениум Шоколад Молочный с Целым Миндалем. もっと...
|
週に3.3 kg増量中
|