2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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2057 kcal
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脂質: 82.03g | たんぱく質: 97.19g | 炭水化物: 165.70g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Desnatado , Ovo Frito, President Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês sem Miolo. 昼食: Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá, Swift Bife de Alcatra, Swift Bife de Alcatra. 夕食: Gin Tônico, Gin Tônico, Gin Tônico, Feijões com Chili (Enlatado), Elma Chips Fandangos Queijo, Guacamole com Tomates. もっと...
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