2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.3 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
746 kcal
|
脂質: 19.50g | たんぱく質: 49.00g | 炭水化物: 97.00g.
朝食: Pepperidge Farm Swirl Raisin Cinnamon Bread, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides. 夕食: P.F. Chang's Brown Rice, P.F. Chang's Gluten Free Ginger Chicken with Broccoli. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|