2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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628 kcal
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脂質: 16.07g | たんぱく質: 63.96g | 炭水化物: 55.95g.
朝食: Peito de Frango, Limiar Pão de Forma Integral. 昼食: Peito de Frango, Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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