2022年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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2282 kcal
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脂質: 79.00g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 239.03g.
朝食: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Einstein Brothers Bagels Jalapeno Cheddar Bagel, Einstein Brothers Bagels Strawberry Shmear. 昼食: Simply Fresh Gourmet Caprese Salad with Fresh Mozzarella , Goose Island IPA Beer, Old Spaghetti Factory Spaghetti with Italian Sausage & Meat Sauce. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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