2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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486 kcal
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脂質: 21.77g | たんぱく質: 29.78g | 炭水化物: 43.33g.
朝食: Seara Patê de Peito de Peru, Danone Leite Uht Desnatado Corpus, Nutrella Nutrellinhas Cenoura com Mandioquinha, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. 昼食: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Abobrinha. 軽食/その他: Tâmara. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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