2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1919 kcal
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脂質: 166.36g | たんぱく質: 50.16g | 炭水化物: 68.07g.
朝食: Киви, Буженина, Авокадо, Премия Миндаль Сушеный, Ферма Сливки 33%, Сыр. 昼食: Galbani Маскарпоне, Ягоды, Ферма Сливки 33%, Семена Льна, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Зеленый Листовой Салат. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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