2014年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 4日:
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1210 kcal
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脂質: 32.08g | たんぱく質: 53.25g | 炭水化物: 177.45g.
朝食: Huevo Duro, Café, Loncoleche Queso Mantecoso, Jumbo Pan Hallulla. 昼食: Sardinas en Salsa de Tomate, Carozzi Spaghetti 5. 軽食/その他: Manzanas Fuji. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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