2021年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
|
1204 kcal
|
脂質: 55.95g | たんぱく質: 104.08g | 炭水化物: 74.66g.
朝食: Пятерочка Помидоры, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Лаваш. 昼食: Курица Вареная, Гречка Отварная. 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. もっと...
|
|