2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1531 kcal
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脂質: 55.31g | たんぱく質: 101.73g | 炭水化物: 160.70g.
朝食: ВкусВилл Колбаса из Индейки , Fried Egg, Макдоналдс Сахар, АРТА Молоко 1,5%, Сырная Тарелка Сыр Голландский, ВкусВилл Гречневый Ляпун. 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges) , Banana, Макдоналдс Сахар, АРТА Молоко 1,5%, ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", Сырная Тарелка Сыр Голландский, ВкусВилл Гречневый Ляпун. 夕食: Orange, Orange, Turkey Drumstick (Skin Not Eaten). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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