2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1876 kcal
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脂質: 55.96g | たんぱく質: 52.67g | 炭水化物: 293.56g.
朝食: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Baguette, Café. 昼食: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Baguette, Fraises avec le Sucre, Mayonnaise, Joue de Porc. 夕食: Aioli, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Tomates Cerises, Baguette, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tarte aux Fraises. 軽食/その他: Brioche. もっと...
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1428 kcal
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運動:
バイト - 30 分, 浴びる - 20 分, 立つ - 2 時間, 座る - 4 時間, ショッピング - 1 時間 30 分, Samsung Health - 14 時間 45 分, 真空掃除 - 15 分, 運転 - 40 分. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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