2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1492 kcal
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脂質: 104.16g | たんぱく質: 75.92g | 炭水化物: 68.81g.
朝食: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Молоке. 昼食: Кублей Баранина Тушеная, Арахис, Черника, Творог (Обезжиренный), Макароны с Фаршем, Золотой Кабанчик Сало по Деревенски. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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