2022年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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289 kcal
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脂質: 19.33g | たんぱく質: 10.50g | 炭水化物: 18.44g.
朝食: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Президент Сыр Бри, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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