2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
|
2565 kcal
|
脂質: 99.07g | たんぱく質: 111.06g | 炭水化物: 305.91g.
昼食: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Макфа Макароны Шпинатные, Куриное Филе Вареное, Ашан Шампиньоны. 夕食: Мармелад, Магнит Банан, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Каждый День Клубника Замороженная. 軽食/その他: Конфеты из Молочного Шоколада, Зерница Пряники Славянские. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|