2022年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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768 kcal
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脂質: 25.85g | たんぱく質: 30.73g | 炭水化物: 106.61g.
朝食: Кофе с Молоком, Каждый День Зефир Ванильный. 昼食: Котлета Куриная. 夕食: Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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