2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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660 kcal
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脂質: 17.22g | たんぱく質: 37.91g | 炭水化物: 97.62g.
朝食: Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Ketupat, Sayur Tahu Toge, Lemon, Madu. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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