2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1692 kcal
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脂質: 72.63g | たんぱく質: 68.64g | 炭水化物: 190.92g.
朝食: Махеевъ Джем Вишневый, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, ВкусВилл Наполеон, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Макфа Гречка на Воде, ВкусВилл Котлета из Трески. 軽食/その他: Красный Октябрь Мишка Косолапый. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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