2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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824 kcal
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脂質: 39.09g | たんぱく質: 35.76g | 炭水化物: 83.86g.
朝食: Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Trockene oder Harte Salami. 昼食: Rosinen, K-Classic Pfirsich-Maracuja Konfitüre Extra , ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Jonagold, Aldi Fettarme Milch, Knusperone Zarte Haferflocken. もっと...
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週に7 kg減量中
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