2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1226 kcal
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脂質: 60.14g | たんぱく質: 94.53g | 炭水化物: 71.10g.
朝食: Холодец, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. 夕食: Шашлык Куриный. 軽食/その他: Милка Шоколад Милкинис, Моя Цена Пряники, Домик в деревне Кефир 2,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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