2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1785 kcal
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脂質: 56.68g | たんぱく質: 75.42g | 炭水化物: 244.50g.
朝食: Sambal Goreng Kentang, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng. 夕食: Nasi Ketan (Ketan), Martabak, Aice Es Krim Durian, Bika Ambon, Lontong Sayur, Sate Padang. 軽食/その他: Savoria Yuzu Tea. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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