2022年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
1663 kcal
|
脂質: 79.29g | たんぱく質: 88.37g | 炭水化物: 150.72g.
朝食: Гелиос Филе Цыплёнка Копчено-Вареное, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Станция Молочная Творог 9%, Холодный Кофе со Сливками. 夕食: Жареная Картошка. 軽食/その他: Венские Вафли, Джон Джоли Суп-Лапша с Курицей и Грибами. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|