2022年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1093 kcal
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脂質: 36.79g | たんぱく質: 19.07g | 炭水化物: 170.64g.
昼食: 도너츠 (일반). 軽食/その他: 보리밥, 라면. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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