2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1035 kcal
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脂質: 21.29g | たんぱく質: 28.90g | 炭水化物: 135.43g.
朝食: Regina Queijo Mussarela, Pão de Leite, Pão de Queijo, Dafruta Suco de Maracujá. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Farofa, Carioca Feijão Cozido, Omelete. 夕食: Cerveja. 軽食/その他: Casa Madeira Geleia Gourmet de Maçã, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Dolce Gusto Cortado. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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