2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1087 kcal
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脂質: 47.08g | たんぱく質: 52.07g | 炭水化物: 111.26g.
朝食: Tapioca, Tapioca, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. 昼食: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Enroladinho de Salsicha, Finna Brownie, Finna Brownie, Café com Leite Integral. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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