2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1886 kcal
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脂質: 77.13g | たんぱく質: 54.13g | 炭水化物: 231.53g.
昼食: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Jumbo Aardbeienjam, Salami, Jumbo Smeerleverworst, De Ruijter Vlokken Melk. 夕食: Ketchup, Mayonaise, Bolletje Wit, Jumbo Rundvlees Kroket, Frikandel, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. 軽食/その他: Jumbo Ribbel Chips Naturel, Smiths Hamka's Mini, Jumbo Melk Chocolade Biscuits. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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