2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1411 kcal
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脂質: 41.10g | たんぱく質: 69.73g | 炭水化物: 206.85g.
昼食: Nasi Putih, Kunyit, Wortel, Telur, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Terung, Tahu, Tempe. 夕食: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Putih Telur, Tempe Goreng, Yakult Yakult, Safiya Chia Seed, Pisang. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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