2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1387 kcal
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脂質: 33.95g | たんぱく質: 94.97g | 炭水化物: 189.59g.
朝食: Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка. 昼食: Куриное Филе Вареное, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). 夕食: Абрикос, Апельсин, Морковь, Гречка, Пискаревский Творог 5%. 軽食/その他: Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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