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wasser?
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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2319 kcal
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脂質: 95.92g | たんぱく質: 101.07g | 炭水化物: 253.81g.
朝食: Butter, Butter, Golden Toast Butter Toast, Getoastetes Brot, Haferflocken Zartblatt, Schrozberger Joghurt Mild, Milchkaffee. 夕食: Bohlsener Mühle Haferlinge, Ritter Sport Nugat, Kühne Gewürzgurken, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Hähnchenbrust. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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