2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1423 kcal
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脂質: 65.78g | たんぱく質: 114.09g | 炭水化物: 97.65g.
朝食: Arla Mild Kvarg Vanilj, Babybel Ost, Tortilla, President Brie. 昼食: Gräddost Dip, Ketchup, Blandad Sallad, Quinoa, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Kokta Linser, ICA Nötfärs 12%. 軽食/その他: Njie ProPud Ice Cream Chocolate Dreams, Arla Mild Kvarg Vanilj. もっと...
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週に18.2 kg減量中
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