2022年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.1 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
637 kcal
|
脂質: 22.18g | たんぱく質: 66.14g | 炭水化物: 41.17g.
朝食: Graubrot, Aldi Thunfisch, Gekochtes Ei, Aldi Baguette. 昼食: Rinderbraten, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Grüne Erbsen (Gefroren). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|