2022年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.3 kg これまでの減量分: 4.7 kg.    残り: 20.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1539 kcal 脂質: 61.27g | たんぱく質: 50.40g | 炭水化物: 200.84g.   朝食: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кабачковые Оладьи, Вареное Яйцо, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 昼食: Воздушный Шоколад Белый. 夕食: Черная Смородина, Батон, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе с Сахаром, Хот-Дог. もっと...
2335 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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