|
решила сново взяться за подсчёт кк, сегодня у меня экзамен по обществу (
|
45.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
681 kcal
|
脂質: 25.90g | たんぱく質: 26.07g | 炭水化物: 87.48g.
朝食: Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Сгущенка, Сырники. 昼食: Сырники Домашние, Овсяное Печенье, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. 夕食: Amstel Naturraspberry. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|