2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1519 kcal
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脂質: 53.81g | たんぱく質: 106.76g | 炭水化物: 153.39g.
朝食: Ei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Hofmaier Geflügel-Paprikalyoner, Lidl Rosenbrötchen. 昼食: Rührei, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl (Gefroren), Schafskäse. 軽食/その他: Mandarine, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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