2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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1441 kcal
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脂質: 74.55g | たんぱく質: 77.89g | 炭水化物: 106.37g.
朝食: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Bautz'ner Senf-Brotaufstrich Gartenkräuter, Ei. 昼食: Popp Rote Beete Salat, Landjunker Hähnchenflügel. 軽食/その他: Mister Choc Bellona Haselnuss, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Solevita Pink Smoothie, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Himbeere-Rhabarber. もっと...
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体重に変化ありません
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