2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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2018 kcal
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脂質: 68.27g | たんぱく質: 86.79g | 炭水化物: 277.45g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Клубника Перетертая со Сметаной и Сахаром, Пшеничная Каша. 昼食: Клубника, Gold Food Финики Сушеные, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Отбивная. 夕食: Клубника Перетертая со Сметаной и Сахаром, Клубника, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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