2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
1749 kcal
|
脂質: 40.20g | たんぱく質: 94.99g | 炭水化物: 247.60g.
朝食: Milbona Skyr Mirtillo, Crownfield Nougat Pillows. 昼食: Coop Cioccolato Fondente Extra, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Fusilli Integrali, Cetriolo (senza Buccia), Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori Ciliegini, Naturizia Mista Julienne. 夕食: Amaretti, Banana, Prozis Oatmeal Nutchoc, Milbona Skyr Lampone, Mirtilli, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Granola Honey. 軽食/その他: Mandorle, Caffè Zuccherato, Boschetti Mousse Mela e Albicocca . もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|