2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
1141 kcal
|
脂質: 39.20g | たんぱく質: 115.58g | 炭水化物: 78.40g.
朝食: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе, Молоко с.Константиновское, Цельное, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Яйцо. 昼食: Помидоры, Barilla Спагетти #5, Филе Индейки. 夕食: Жареная Картошка, Помидоры, Филе Индейки. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Кофе, Лакомо Сливки 10%. もっと...
|
体重に変化ありません
|