2022年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 97.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
1317 kcal
|
脂質: 53.68g | たんぱく質: 96.44g | 炭水化物: 115.72g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Сосиски, Яичница. 昼食: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Дело Вкуса Овощи Припущенные , Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Азбука Вкуса Лапша Куриная. 夕食: Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Гречка Отварная, Магнит Соломка Сладкая. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|