2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1742 kcal 脂質: 40.92g | たんぱく質: 90.45g | 炭水化物: 260.61g.   朝食: Café, Molico Leite Desnatado, Tapioca de Queijo. 昼食: Peito de Frango, Legumes Cozidos, Legumes Refogados, Banana-da-Terra Madura Fervida, Alface. 夕食: Peito de Frango. 軽食/その他: Maçã, Mexerica, Tapioca de Frango. もっと...
375 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...
週に3.2 kg増量中

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Louislenerの体重の記録


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