2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.8 kg
これまでの減量分: 39.3 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
1816 kcal
|
脂質: 57.34g | たんぱく質: 80.81g | 炭水化物: 239.66g.
朝食: Виктория Печенье с Любовью, Хохланд Творожный Сыр, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Куриная Котлета. 昼食: Агро-07 Пастила без Сахара, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Авокадо Авокадо, Куриная Котлета, Barilla Макароны. 夕食: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Агро-07 Пастила без Сахара, Помидоры, Куриная Котлета, Barilla Макароны. 軽食/その他: Пироговый Дворик Оладушки Овсяно-Яблочные, Виктория Печенье с Любовью, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком . もっと...
|
体重に変化ありません
|