2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 45.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1480 kcal 脂質: 41.21g | たんぱく質: 27.75g | 炭水化物: 276.57g.   朝食: Café com Açúcar, Banana Nanica. 昼食: McCain Batata Smiles, Sadia Nuggets Frango com Queijo, Nissin Miojo Sabor Galinha Caipira. 夕食: Prats Suco de Laranja Integral, Banana Nanica. 軽食/その他: Lacta Laka Chocolate Branco. もっと...
2641 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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amandasousa94の体重の記録


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