2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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599 kcal
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脂質: 17.25g | たんぱく質: 38.64g | 炭水化物: 75.15g.
朝食: Prime Star Каша Рисовая На Миндально-Кокосовом Молоке, Помидоры Черри, Яйцо, Кабачок, Помидоры, Шампиньоны, Архангельск Хлеб Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис. 夕食: Абрикос, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Куриные фрикадельки ПП. もっと...
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体重に変化ありません
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