2022年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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1951 kcal
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脂質: 129.03g | たんぱく質: 168.37g | 炭水化物: 24.88g.
朝食: Ovo Cozido, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Café com Açúcar, Shefa Leite Semidesnatado Zero Lactose. 昼食: Frimesa Queijo de Coalho, Sadia Meio da Asa Tulipa, Churrasco. もっと...
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体重に変化ありません
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